Самый простой способ поднять настроение себе
Семья

Самый простой способ поднять настроение себе

Думаете, мачеха у Золушки была действительно такая зловредная, что во всём старалась унизить бедное дитя?

Как бы ни так. Это была чрезвычайно умная женщина. Ведь она ежедневно пеклась о здоровье падчерицы, заставляя её перебирать горох и чечевицу!

Давным-давно известно, что развитие тактильных ощущений влияет на:

  • общее физическое развитие;
  • активизацию мыслительных процессов;
  • улучшение памяти.

Не случайно педиатры рекомендуют почаще давать маленькому ребёнку в руки предметы, сделанные из различных материалов. Такой способ способствует быстрому развитию малыша и активному его росту.

Более того, опять же медики советуют больным, перенесшим инсульт, которым запрещены тяжёлые физические нагрузки просто перебирать гречку или горох.

Но начала я разговор о тактильных ощущениях не потому, что захотела напомнить вам, внимательные читатели блога, о прописных истинах. Я захотела поделиться с вами одним наблюдением. А всё началось с… плохого настроения.

Оказывается можно поднять настроение невероятно просто. Как?

Расскажу я вам одну историю.

Воскресенье. Ужасно пасмурна погода. Нет желания ни работать, ни отдыхать, ни смотреть телевизор. Наверняка вам знакомо такое неприятное ощущение. Да ещё ребёнок как нарочно не слушается. Словом вся обстановка вокруг раздражающая.

Думаю что в том, что у меня было плохое настроение виноват авитаминоз, рабочий перегруз или фик его знает что ещё. Но от домашних обязанностей никто не освобождал – время готовить ужин.

Решила я сварить плов это быстро, вкусно и практически не напряжно. Начала я с риса. Отмерила порцию кружкой, высыпала крупу в миску. А дальше случилось нечто невероятное.

Я начала пересыпать рис между ладонями. Мне захотелось закрыть глаза. Буквально через минуты полторы появилась лёгкость в сознании. И тут я почувствовала, что улыбаюсь. Да-да. Это произошло непроизвольно.

Самое приятное во всей этой процедуре моё плохое настроение как водой смыло. И теперь я точно знаю способ поднять настроение, используя всего-то кружку риса.

Надо сказать, что плов вышел отменный, пусть не такой как готовят туркмены. Да у меня и задачи такой не было. Зато моим домашним блюдо понравилось. И мне кажется, что дело ещё и в том, что готовила я его с хорошим настроением.

А вы знаете, как можно поднять настроение, не прибегая к внешним раздражителям типа алкоголь и другие запрещённые методы?

Рекомендуем

Деньги детям на карманные расходы... Дело в том, что каждый из родителей рано или поздно сталкивается с проблемой количества карманных денег. Понятно, что пока ребенок еще мал (начальная ...
Поздравления с 8 Марта для сестры... Женский праздник 8Марта отличный повод показать и сказать сестре, как вы ее любите и как дорожите ее дружбой. Сестра  - отличный друг, который всегда ...
Как назвать девочку, рожденную в марте... Рожденные в первый весенний месяц детки очень болезненны, но способные. Дружелюбные, опрятные, дисциплинированные и справедливые. Имеют упрямый характ...
Солнечный берег Болгарии плюсы и минусы... Начнем с того, что Солнечный Берег до сих пор не имеет административного статуса город и значится как курортный комплекс.Несмотря на многочисленны...
Поздравления с 8 Марта для мамы... Мамочка главный человек в нашей жизни. Мамам посвящены самые искренние, самые добрые стихи. Подбери для своей мамочки слова любви и благодарности в де...

Поделиться в социальных сетях


Оставить Комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *