Польза совместного сна с новорожденным ребенком
Семья

Польза совместного сна с новорожденным ребенком

Насколько полезно спать вместе с малышом?

Около 80 % родителей спят вместе с маленьким ребенком в одной кровати, хотя и отрицают это. Многие считают, что есть польза совместного сна, многие это неправильным и вредным для ребенка, травмирующим детскую психику – это может сделать малыша инфантильным и слишком зависимым о родителей. Распространенный миф гласит, что если в первый год или два дети спят в кровати с мамой, то потом отучить их от этой привычки крайне сложно и при любом стрессе они бегут к мамочке под бочок.

Ситуация усугубляется тем, что многие мамы, на различных форумах и при личном общении утверждают, что их ребенок приучен спать сам с первого месяца жизни, а неопытные родители начинают думать они все делают неправильно. И серьезно задумываются о переселении малыша в отдельную кровать.

Польза совместного сна

Педагоги прошлого поколения действительно утверждали, что настолько тесный контакт с мамой вреден малышу. Они рекомендовали с первого дня приучать кроху к отдельной кроватке и самостоятельности. Этому было много объяснений и причин, но основная – ясли, куда отдавали даже грудничков, а воспитательницы не могли заменить мать в достаточной мере, не говоря уже о совместном сне.

Психологами и педиатрами давно доказано, что ребенку тесный контакт с мамой жизненно необходим. Ведь она – не просто большой человек, который кормит, купает и всячески ухаживает. В первую очередь – она дает чувство защищенности от любой опасности. Инстинкт этот заложен в человека еще со времен диких предков.

Именно сон дает наиболее тесный контакт между мамой и крохой – «кожа к коже». Для ребенка ощущения от совместного сна сравнимы с внутриутробным периодом – ему уютно, спокойно, тепло, малыш чувствует дыхание и биение сердца матери. Это благотворно влияет на психику и на динамику развития.

К тому же, как показали исследования, совместный сон увеличивает количество молока у мамы. Длительный тактильный контакт увеличивает выработку пролактина, гормона, регулирующего выработку молока. Он особенно активен глубокой ночью – между 2 и 4 часами, так что ночные кормления грудным молоком будут необходимы.

Еще одним существенным преимуществом является то, что если малыш начинает капризничать, нет необходимости вставать, достаточно просто придвинуться к нему поближе и приобнять. Некоторые женщины, спящие вместе с детьми, привыкают это делать не просыпаясь. Это утомляет на порядок меньше, чем перебежки из комнаты в комнату. Поэтому мама днем намного активнее и бодрее, она может больше времени уделять семье и малышу в частности.

Когда ребенку необходимо приобрести свою кроватку

Как бы ни было удобно спать вместе с ребенком, но вырастает он быстро и наступает момент, что ему необходимо личное пространство. Назвать точный возраст тяжело даже врачам, это вопрос сугубо индивидуальный, но есть несколько рекомендаций:

  1. Нельзя одновременно отлучать от груди и от родительской кровати – для ребенка оба этих событий является сильным стрессом, не стоит их совмещать.
  2. Если вынуждены отправить ребенка спать отдельно по причине пополнения семейства – вы в ожидании еще одного малыша, сначала приучите старшего спать одного, чтобы переселение не ассоциировалось с появлением братика или сестрички. Иначе приступы ревности вам гарантированы.
  3. Если малыш воспринимает одиночество болезненно, капризничает, плачет – не стоит настаивать, повторите попозже еще раз.

Когда стоить начинать переселять малыша на отдельно спальное место? Есть ряд признаков, которые подскажут вам верный момент:

  • возраст более двух лет;
  • малыш отлучен от груди давно;
  • кроха спокойно засыпает сам;
  • чадо показывает самостоятельность;
  • спать в одной кровати тесно и некомфортно.

Как безболезненно приучить ребенка спать самостоятельно

Такие перемены для любого крохи станут стрессом, но есть два способа, как приучить его спать одному без капризов и слез.

Метод быстрый

Быстрый способ подходит для деток старше трехлетнего возраста, которые полностью отучены от грудного кормления.

Дети всячески стараются подражать взрослым. Они всячески копируют поведение родителей, подчеркивают свою самостоятельность. Если кроха давно отлучен от груди, стремиться показаться взрослым – способ идеален для вас. Сперва убедите его, что взрослые люди не спят с мамой, сыграйте на его желании казаться взрослым.

Превратите покупку кровати в игру – интересуйтесь, что конкретно ему нравиться, возьмите его в магазин, подберите постельное белье с его любимыми персонажами из мультфильмов. Предложите вместе с ним обустроить его комнату – приклеить постеры, поставить яркие ящики для игрушек.

Если такой возможности нет – устройте праздник по поводу покупки кроватки. Накройте небольшой стол – торт, фрукты, сок. Украсьте покупку воздушными шарами и бантиками. Пускай он воспримет это как радостное событие, а не стрессовую ситуацию. После праздника он точно не захочет расставаться с подарком и воспримет перемены как должное, без капризов и слез.

Метод длительный

Для деток поменьше лучше остановиться на более продолжительном способе. Для этого придвиньте к своей кровати детскую, предварительно сняв одну боковую стенку. Укладывайте кроху спать в его кроватке, когда он уснет – отодвиньте ее на метр. Если же ночью малыш проснется – достаточно притянуть кроватку и убаюкать его. Позже достаточно будет находиться в одной комнате. Со времен малыш отучится требовать внимания и присутствия матери и его можно переселить в отдельную комнату.

Последний совет родителям – привыкание к самостоятельному сну происходит постепенно. А если ребенок уже какое-то время спит сам, но приходит к вам периодически не гоните его и не наказывайте. Чаще всего виной тому нехорошие сны и яркое воображение.

Рекомендуем

Научиться быть хорошей мамой... В том, чтобы стать профессионалом, например, хорошим юристом, нет ничего сложного. Этому тебя могут научить. Нужно пять лет отучиться в институте, про...
Как назвать девочку, рожденную в декабре... Позитивные и эмоциональные детки, рожденные в декабре, способны и добры. Главное, декабрьские детки просто нуждаются в оказании помощи окружающим. Нра...
Значение имени Андрей Дословно значение имени Андрей переводится с древне-греческого как мужественный. Энергетически имя Андрей на столько сильно, что даже его распростране...
Как привить ребенку любовь к чтению книг?... Всем нормальным родителям хочется, чтобы их ребенок был умным и всесторонне развитым. Приятно, когда малыш стремится к новым знаниям, проводя много вр...
Пряники ко Дню Святого Николая и Новому году... Украсить дом к году Синей Лошади можно различными способами. Но главное в Новогоднюю ночь – это аромат праздника. Конечно, не обойтись без запахов Рож...

Поделиться в социальных сетях


Оставить Комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *