Какие продукты нельзя употреблять беременным?
Семья

Какие продукты нельзя употреблять беременным?

Алкоголь. Беременным часто хочется пива или вина, но даже капля алкоголя может навредить. Но желание выпить пива бывает очень сильным, в таких случаях вас спасет безалкогольное пиво. А впрочем, ради здоровья своего крохи, можно и потерпеть.

Кофе, чай. Нервная система ребенка очень чувствительна к теину и кофеину, побереги ее. Разрешена одна чашка не крепкого кофе в день, но не более.

Паштет из печени, сыр с плесенью. Витамин А, в печеночном паштете принесет только вред ребенку. А вот другие паштеты разрешены, но в небольшом количестве. Листериоз – инфекция,  которую можно подцепить, съев даже не большой кусочек сыра с плесенью.

Сырые рыба, мясо, морепродукты. Многие любят малосольную семгу, стейк со степенью прожарки «рэ» или «медиум рэ», морепродукты. Но такие блюда ни в коем случае нельзя употреблять будущим мамочкам. Микроорганизмы, содержащиеся в таких блюдах, могут привести к анизакилозу, токсоплазмозу и отравлению. Данные продукты должны пройти хорошую тепловую обработку, перед употреблением в пищу беременной.

Копчености. Покупая готовые копчености, ты не можешь быть уверенной на 100%, что они подверглись правильной обработке. А последствия могут быть аналогичными предыдущему пункту.

Сырые молоко и яйца. Не употребляйте сырые яйца и продукты из них (домашние майонезы, безе), что бы избежать встречи с сальмонеллой. Молоко должно быть пастеризованным. От домашнего козьего, овечьего и коровьего молока лучше отказаться или хорошо прокипятить.

Не стоит слишком огорчаться, если любимы продукты теперь под запретом. Во время беременности вкусы могут кардинально поменяться. Пробуйте новые продукты, которые раньше не любили, возможно, теперь они станут любимыми, и главное безопасными.

Рекомендуем

Научиться быть хорошей мамой... В том, чтобы стать профессионалом, например, хорошим юристом, нет ничего сложного. Этому тебя могут научить. Нужно пять лет отучиться в институте, про...
Как успокоить плачущего ребенка... Особым трепетом и тревогой откликается детский плач в материнском сердце. Новорожденный использует этот способ, чтобы привлечь внимание к своим по...
Какой спорт выбрать для ребенка. Спорт по гороскоп... Веришь ты в гороскопы или нет, но давно известно, что каждому знаку зодиака соответствует свой характер. Спорт должен подходить ребенку, развивать его...
Как назвать мальчика, рожденного в сентябре... Практически все мальчики, рожденные в сентябре очень спокойны, отзывчивы и скромны. Они не помнят зла, не мстят и не навязываются. Любят животных и пр...
Что делать, если дети дерутся? Конфликты между дет... Драки между детьми просто обескураживают многих родителей. Что делать, если дети дерутся? Очень часто мама или папа пытаются предотвратить детскую по...

Поделиться в социальных сетях


Оставить Комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *