Как пережить расставание
Он и она

Как пережить расставание

Случается так, что в этом мире людям часто приходится расставаться. Иногда человек виноват в этом сам, а иногда любимый человек самостоятельно принимает такое серьезное решение. Как справиться с такой болью? Как забыть человека, который еще недавно был самым близким и дорогим?

Как же пережить расставание с дорогим человеком, который казался самым идеальным на всей земле. Рассмотрим данную проблему.

Важно понять, что фантазии не отображают реальной действительности, потому что в мечтах все идеально, и все люди как будто совершенны. Но, правда в том, что мы не можем получить достоверное пожизненное заверение в верности и любви. Осознание этого поможет совершать меньше ошибок, научит не полагаться полностью на кого-либо, вручая ему или ей свою жизнь.

Что делать, если вам пришлось расстаться?

В первую очередь необходимо утихомирить свои эмоции. Это универсальный совет на все случаи жизни, так как с неспокойными нервами ничего не решить. Успокоившись нужно подумать, принесли бы эти отношения что-нибудь хорошее в вашу жизнь? Были бы вы уверены в этом человеке всегда или постоянно беспокоились и переживали? Если жизнь с ним или с ней была бы одним большим переживанием и борьбой, тогда о чем жалеть?

Любовь – это очень сильное чувство, царь Соломон, например, сравнивал это прекрасное чувство со смертью, он говорил: «Любовь сильна так же, как и смерть». Поэтому чувства при расставании понятны, ведь пережить расставание – это словно пережить маленькую смерть. Сначала будет трудно смириться с расставанием, затем может появиться гнев и сильная обида. А вот после этого все начнет постепенно налаживаться. В период гнева лучше занять себя чем-нибудь полезным и не думать о плохом.

Выбросите все вещи, которые связаны с прошедшими отношениями. Не стоит жалеть фотографий и подарков, так вы будете помнить хорошие моменты и постоянно придаваться переживаниям. Лучше всего – перестать ждать и определить для себя следующие цели, ведь жизнь не остановилась. Считайте, что это был урок жизни, который нужно было пережить. Не стоит сдерживать слез. Они облегчают боль, вместе с ними утекает агрессия и боль на какое-то время.

Несомненно, что сейчас очень больно и это эмоции. Часто такие сильные эмоциональные переживания связаны с тем, что человек не может пережить равнодушного отношения к себе, когда он постоянно себя спрашивает: «За что так со мной?». Может быть, вы переживаете не из-за отношений, а из-за униженной самооценки? Задумайтесь.

Что вы могли сделать не так? Этот вопрос нужно себе задать, даже если вы считаете, что совершенно не виноваты. Этот опыт пригодится в будущем при построении более серьезных отношений.

Спросите у себя:

  1. Что было не так в ваших отношениях?
  2. Что следовало изменить?
  3. Что в себе следует изменить в эмоциональном и духовном плане? Почему это важно?
  4. Что я постараюсь учитывать, когда завяжутся новые отношения?

Помните, что нужно смотреть только вперед и не нести на своих плечах тяжеловесный груз прошлых неудач. Ведь жизнь – это чудесный дар.

Рекомендуем

Возможен ли брак, в котором женщина старше мужчины... В жизни все бывает, но такой брак не может считаться нормой, скорее он исключение из правила, но исключение, дающее бесценные образцы. Как известно, Ж...
Годовщины свадеб по годам. Что дарить?... Зеленая свадьба - день бракосочетания и весь первый совместный год в браке. Традиционно дарят много цветов и зелени в букетах, как символ нового, моло...
Женская измена. Как выйти из положения если тебя &... Да-да, сегодня мы поговорим о том случае, когда вас, что называется «застукали». Когда мы занимаемся любовью, кажется, что весь мир состоит только из ...
Влюбленные бранятся только тешатся?... Почему люди ссорятся? Вопрос довольно таки риторичен. В основном, ссоры происходят из-за того, что мужчина не понимает женщину или наоборот, женщина н...
Как понравиться собеседнику... Никто не будет спорить с тем фактом, что все мы разные и к каждому из нас требуется свой подход. Но следуя нескольким простым правилам, которые, между...

Поделиться в социальных сетях


Оставить Комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *