Как пережить расставание
Он и она

Как пережить расставание

Случается так, что в этом мире людям часто приходится расставаться. Иногда человек виноват в этом сам, а иногда любимый человек самостоятельно принимает такое серьезное решение. Как справиться с такой болью? Как забыть человека, который еще недавно был самым близким и дорогим?

Как же пережить расставание с дорогим человеком, который казался самым идеальным на всей земле. Рассмотрим данную проблему.

Важно понять, что фантазии не отображают реальной действительности, потому что в мечтах все идеально, и все люди как будто совершенны. Но, правда в том, что мы не можем получить достоверное пожизненное заверение в верности и любви. Осознание этого поможет совершать меньше ошибок, научит не полагаться полностью на кого-либо, вручая ему или ей свою жизнь.

Что делать, если вам пришлось расстаться?

В первую очередь необходимо утихомирить свои эмоции. Это универсальный совет на все случаи жизни, так как с неспокойными нервами ничего не решить. Успокоившись нужно подумать, принесли бы эти отношения что-нибудь хорошее в вашу жизнь? Были бы вы уверены в этом человеке всегда или постоянно беспокоились и переживали? Если жизнь с ним или с ней была бы одним большим переживанием и борьбой, тогда о чем жалеть?

Любовь – это очень сильное чувство, царь Соломон, например, сравнивал это прекрасное чувство со смертью, он говорил: «Любовь сильна так же, как и смерть». Поэтому чувства при расставании понятны, ведь пережить расставание – это словно пережить маленькую смерть. Сначала будет трудно смириться с расставанием, затем может появиться гнев и сильная обида. А вот после этого все начнет постепенно налаживаться. В период гнева лучше занять себя чем-нибудь полезным и не думать о плохом.

Выбросите все вещи, которые связаны с прошедшими отношениями. Не стоит жалеть фотографий и подарков, так вы будете помнить хорошие моменты и постоянно придаваться переживаниям. Лучше всего – перестать ждать и определить для себя следующие цели, ведь жизнь не остановилась. Считайте, что это был урок жизни, который нужно было пережить. Не стоит сдерживать слез. Они облегчают боль, вместе с ними утекает агрессия и боль на какое-то время.

Несомненно, что сейчас очень больно и это эмоции. Часто такие сильные эмоциональные переживания связаны с тем, что человек не может пережить равнодушного отношения к себе, когда он постоянно себя спрашивает: «За что так со мной?». Может быть, вы переживаете не из-за отношений, а из-за униженной самооценки? Задумайтесь.

Что вы могли сделать не так? Этот вопрос нужно себе задать, даже если вы считаете, что совершенно не виноваты. Этот опыт пригодится в будущем при построении более серьезных отношений.

Спросите у себя:

  1. Что было не так в ваших отношениях?
  2. Что следовало изменить?
  3. Что в себе следует изменить в эмоциональном и духовном плане? Почему это важно?
  4. Что я постараюсь учитывать, когда завяжутся новые отношения?

Помните, что нужно смотреть только вперед и не нести на своих плечах тяжеловесный груз прошлых неудач. Ведь жизнь – это чудесный дар.

Рекомендуем

Отношения на расстоянии. Романтика из кино?... В жизни такие отношения встречаются не редко, но вот заканчиваются зачастую очень быстро. Хотя существуют отношения, которые на какой-то определенный ...
Ну почему он не звонит? Отношения на одну ночь?... Всё так хорошо начиналось. Днём вы познакомились, а вечером он пригласил тебя к себе домой «посмотреть коллекцию марок». Потом он вызвал тебе такси и…...
Секс во время беременности. Противопоказания... При условии, что беременности протекает хорошо, регулярные занятия сексом пойдут только на пользу и вам с малышом, и, конечно же, мужу. Прошли времен...
Как пережить разлуку со второй половинкой и не впа... Ваш роман в самом разгаре, но вы узнали, что любимому предстоит длительная деловая поездка. Вы в растерянности и ощущаете постоянное беспокойство, а в...
Как вернуть страсть в отношения... Многие пары в длительных отношениях испытывают трудности сексуального характера. Это и не удивительно, года, проведенные вместе, и взаимные упреки даю...

Поделиться в социальных сетях


Оставить Комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *