Эмоции помогут победить!
Семья

Эмоции помогут победить! IQ и EQ

Быть успешным и процветающим во всех сферах жизни – это то, чего желает большинство из нас. Кто не задавался вопросом «А как достичь успеха? Есть ли какие-то секреты?» Один американский ученый пришел к выводу, что между успехом и эмоциями есть непосредственная связь. Он считает, что залог успеха – это способность управлять эмоциями. И даже оценил в процентах – от этой черты успех зависит на 80%. То есть больше, чем от ума или, иначе говоря, от интеллекта. Существует понятие не только IQ, но и EQ (эмоциональный интеллект). EQ определяет, насколько сильно человек живет чувством, оценивает происходящее разумом или эмоциями. Если вы пройдете этот тест, то вы узнаете степень эмоциональности при общении с близкими и знакомыми. Какое дает преимущество то, что у вас высокий уровень EQ? Это значит, что человек осознает, что происходит у него в душе и чувствует других людей, с которыми общается. А это значит, что он легко и просто может выбирать свои эмоции, как актер – роли. Что еще присуще высоко эмоциональному «типу»? Самосознание — то есть умение верно определять свое душевное состояние, тонкости мировосприятия, адекватно воспринимать себя.

Саморегулирование — управление чувствами, умение как бы наблюдать за собой с третьей стороны и вовремя сбавить гнев или не показывать злость. А также это вера в себя, в свое собственное дело.

Мотивация — это стимул совершать какие-либо действия. Обычно человеку присущ оптимизм, он верит, что сможет сделать то, что ему нужно. Если нужно добиться результатов, он способен не отвлекаться на эмоции, он не станет переживать из-за печальной сцены в кино или скучать. Это очень важное качество. Оно помогает быстро добиться намеченной цели.

Эмпатия — этот термин означает осознание и понимание эмоций и душевного состояния окружающих, тех, с кем вы общаетесь.
Это помогает в достижении успеха, потому что людям нравятся, когда их понимают, вовремя говорят слова сочувствия или молчат. Все эти способности лежат почти что на грани бытового НЛП. Все мы – осознанно или неосознанно – влияем на своих родных, друзей и коллег.

Если у вас высокий EQ, то вы можете гасить ссоры, вам легче завязывать новые знакомства, легче общаться и взаимодействовать с другими людьми. У вас наверняка позитивное отношение к жизни. Когда вы добиваетесь новых высот, вас накрывает новая волна счастья и гордости за себя. Вы можете поделиться переполняющим вас чувством счастья с кем-нибудь. И ваш собеседник будет вам безмерно благодарен!

В некоторых отделах кадров знают о значимости EQ. Они отдают предпочтение тем, у кого он выше. Особенно если хотите быть директором. Ведь в этом положении вам очень поможет вера в себя. К чему компании неуверенные в себе люди? Они не верят в себя и видят в других людях врага. А тот, у кого все в порядке с EQ – те, наоборот, внушают позитивное мышление другим людям. Если вы устраиваетесь на работу продавцом – тем более важны такие черты, как эмпатия, саморегулирование. Вы сможете почувствовать настроение покупателей и завоевать их доверие.

Эмоциональный интеллект – это значит, умение эффективно и грамотно общаться, владеть собой, правильно воспринимать критику в свой адрес, оставаться равнодушным, когда от других исходит агрессия. Такой человек открыт новому, готов развиваться и обучаться. Эмоциональный интеллект – это не то, что передается через родителей или закладывается лишь в детстве. Каждый может повысить свой EQ и соответствующие черты характера. Ваши помощники – развивающие книги, а также тренинги.

Рекомендуем

Детский сад или домашнее воспитание?... Сегодня родители, дети которых достигли трехлетнего возраста, нередко сталкиваются с дилеммой о том, стоит ли отдавать свое чадо в детский сад, или же...
Психология женского страха. Решение проблем... Любая женщина, вне зависимости от возраста и положения в обществе, подвержена различного рода страхам. В большинстве случаев страх – это не болезненно...
Как подружиться с другими мамочками... Возможно у тебя есть много подружек и друзей, но после родов все меняется. Если, конечно, твоя подруга тоже не станет мамочкой. Но зачастую у мамочек ...
Что для вас означает понятие «родительское самораз... С 6 по 10 октября в сообществах «Успевай с детьми» В контакте и в ЖЖ прошёл бесплатный онлайн-тренинг «5 простых шагов к родительскому саморазвитию». ...
Как бросить пить? Нет ничего проще: я делал это множество раз!Знаменитая фраза американского писателя Марка Твена относилась к проблеме как бросить курить. Но, прим...

Поделиться в социальных сетях


Оставить Комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *